足疗的按摩方法
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 当今非常流行“脚底是第二心脏”等的说法,其实不如“脚底是身体的全部”说得更正确。所谓脚底集合了身体的全部器官,我们将此称为反射区。但反射区并不仅存于脚底,在手、耳、颜面中也有存在。

足疗的按摩方法

  方法/步骤

  1,在足疗中,哮喘需要按摩以下反射区:

  肾、肾上腺、膀胱、甲状腺、副甲状腺、心脏、横膈膜、胸部淋巴腺、各淋巴腺、脾。

  原因如下:小儿哮喘,通常由于脾、肺、肾三脏气虚导致。

  肺虚则皮毛不实(表虚),卫气不足(抵抗力弱),容易外感风寒(注意,这里是风寒,小儿风热感冒不多,风寒多);

  脾虚则运化无力(消化吸收能力弱),湿浊(残留食物造出来的不好的东西)内生,这湿气很容易变成痰;同时,脾也主管抵抗力,脾胃一弱,人的淋巴循环系统中的抵抗力也会变弱;(再加上外感风寒,于是肺中痰就出来了)

  肾虚,则肺肾同虚,(脾弱,肺首当其冲,跟着虚了;肺弱,肾首当其冲,跟着虚了);与此同时,脾肾同虚,(脾虚则肾得不到营养,肾虚则脾失去了后援)。

  所以,在足疗中,需要按摩肾、肾上腺、膀胱、胸部淋巴腺、各淋巴腺、脾,甲状腺和副甲状腺可以辅助消化功能,横膈膜可以辅助肺的呼吸,至于心脏,患哮喘病的很多人最后都是心脏衰竭而死,因为心脏的供氧来自于肺,如今肺有了毛病,心脏缺氧,所以需要按心脏。

  二,另外,哮喘病不是光靠足疗就能治好的,足疗只是一个辅助而已。这个病,需要健脾胃,补肺肾气,温肺化痰。

  平时要注意不能吃甜味食品,比较伤脾胃,也容易产生痰,包括水果(注:水果不是对所有人都适合,尤其是小儿,小儿如果肺不强壮,最好少吃水果,否则肺越来越寒,没毛病的也能吃出喘病来)、糖、口香糖、面包等甜味食品,人每天吃的糖,粮食中已经足够了,根本不需要多摄入。还有就是在犯哮喘病时不要吃肉,生痰比较快,平时也要少吃(肉病不是什么好东西,现在人有钱,认为买的起无所谓,总觉得吃肉就是吃好的,其实肉吃多了,对人一点用处都没有,而且还很容易导致消化不良以及其他毛病,最养人的还是粮食和蔬菜)

  三,最后一点,如果想根治哮喘,可能需要相当长的时间不吃发物。因为大多哮喘病人都是过敏体质,病人只有彻底摆脱体质,才能真正根治哮喘。所以,一切有可能导致人的过敏体质变重的食物都要少吃,甚至不吃。包括奶制品(主要是牛奶、酸奶、奶酪、奶糖等)、羊肉、水产品(鱼、虾、蟹、海带、紫菜、海米等)、菌类(木耳、黄花、蘑菇、香菇等)。

  四,补充一点,牛奶不是所有人都适合喝的。很多农村人,一辈子也没喝过牛奶,身体比城里人强多了,因为锻炼。牛奶中很多抗体是给牛准备的,不是给人准备的,人如果身体不够好,服用后甚至会产生过敏反应。至于羊肉和水产品,还是那句话,买的起吃的起的贵东西,不一定就是好东西。而且人一生得到的快乐和痛苦是平衡的,他最上痛快的多了些,身上的痛苦也一定会多一些(很多人到死也不知道,害自己得病的不是别的,正是自己管不住的口欲)

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